Ketojenik Beslenme Onerileri
Ketojenik Beslenme Önerileri Zaman geçiyor, ilk yazıyı yazmamın üzerinden tam 8 yıl geçmiş. Ketojenik beslenme önerileriyle sizlerin karşınızda olacağım. Ketojenik beslenme nedir, ketojenik yaşam kolay mıdır? nasıl kolaylaştırabiliriz? Ketojenik diyet ile yağ yakmak mümkün mü? gibi bir çok konu başlığına cevap niteliğinde yazılarımız olacak. Aynı zamanda bununla alakalı çeşitli projeler de mevcut kafamda. İnşallah hayata geçirebilirim. İlk yazımız başlıktan da anlaşılacağı üzere ketojenik beslenme öneriler. Peki nedir ketojenik beslenme? Kilo kilontrolüyle alakalı onlarca farklı seçenek mevcut. Paleo, Alkali rejim, Taş Devri, Dukan, Klasik diyetler, yumurta rejimi, su diyeti, oruçlar, aralıklı oruç vs. Vs. Birçoğunu sıralamaya çalıştık fakat eminiz ki aklımıza gelmeyen farklı rejim metodu daha var. Bunları siz de yorum kısmında belirtebilirsiniz. Ketojenik Rejim Rehberi Şu bir gerçek ki her diyet her insana uymuyor. Vücut yapısı, bireyin alışkanlıkları, yaşam biçimi,