P90X - 3.Gun

Bugün Shoulder(omuzlar) & Arms(kollar) günüydü. Hardline Whey proteinim, BCAA ve Redis Whey protein barım geldi. Güzel bir antrenman geçirdim. Uzunca bir yazı yazacağım yarın.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Whey Protein Tozu Karşılaştırması

Whey Protein

Serbest Radikaller ve Antioksidanlar Nelerdir?